Que se realiza en la segunda fase de la educación física escolar?

Una segunda fase, que contendrá un afianzamiento de lo anterior y el trabajo de las habilidades motrices básicas y exploración de ellas( desplazamientos, carrera, saltos, giros , recepciones..)

¿Cuáles son las fases de la educación física?

Estas son: el calentamiento, la fase principal, la vuelta a la calma y los estiramientos.

¿Cuáles son los componentes de una clase de educación física?

La clase de Educación Física está estructurada en tres partes: Inicial; Principal y Final, las cuales están estrechamente relacionadas y determinadas por el objetivo y el contenido a desarrollar. Hay que evitar esquematismo en el desarrollo de la clase.

¿Qué debo hacer al finalizar la clase de educación física?

Al finalizar la sesión será obligatorio cambiarse de camiseta y asearse, como medida de higiene. Está totalmente prohibido realizar la clase de educación física con joyas (reloj, pulseras, anillos, piercing y pendientes largos o aros), con el fin de evitar lesiones y accidentes.

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¿Cómo hacer una planificacion de una clase de educación física?

Planificar supone:

  1. Preguntarse sobre el sentido de hacerlo. …
  2. Actualizar saberes de la Educación Física y su didáctica.
  3. Establecer acuerdos con otros docentes, autoridades y padres.
  4. Conocer las expectativas de los alumnos y comunicar las propuestas a los alumnos.

¿Cuáles son las fases de entrenamiento?

El ENTRENAMIENTO se divide en 3 FASES o ETAPAS: calentamiento, parte principal y estiramientos ¡NUNCA olvides realizar ninguna de las 3!

¿Cómo se dividen los entrenamientos y cuáles son sus etapas?

La sesión de entrenamiento se divide en las siguientes fases: calentamiento, desarrollo y relajación. En este artículo se presenta una propuesta de sesión tipo para deportes tácticos individuales y colectivos, aunque puede utilizarse también para deportes técnicos individuales (atletismo, gimnasia artística, etc.)

¿Qué temas se ven en Educación Física?

El crecimiento y el desarrollo neuromotor, óseo y muscular. La salud y la calidad de vida. Capacidades físicas básicas, su evolución y factores que influyen en su desarrollo. Coordinación y equilibrio.

¿Cuáles son las partes de una sesión de actividad fisica?

La estructura formal de la sesión es claramente tradicional, respetando en su cuerpo central las tres partes clásicas de la clase de EF: un calentamiento, una parte principal y una vuelta a la calma.

¿Cuáles son las actividades que se realizan en la educación física?

Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido por los músculos que exija gasto de energía. ​ Una actividad tiene muchos conceptos: nadar, correr, jugar, saltar y montar en bicicleta, entre otros. Practicar deporte es resultado de un gasto de energía mayor a la tasa del metabolismo basal.

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¿Qué debemos hacer antes durante y después de una actividad física?

Para tener en cuenta antes, durante y después de la actividad…

  • Completa alimentación. …
  • Equipamiento adecuado y necesario. …
  • Protección solar. …
  • Acondicionamiento (calentamiento y estiramiento) …
  • Hidratación. …
  • Reposición y descanso.

¿Cuáles son las reglas de la educación física?

Normas, pautas de conducta esperada que establece permisos y prohibiciones durante la realización de un juego. Las reglas van evolucionando según el desarrollo intelectual y socioafectivo del sujeto.

¿Qué es la planificacion en la Educación Física?

La planificación es un proceso necesario para el diseño y la consecución de productos en la Educación Física, siendo estos productos los objetivos de la misma. Los objetivos en Educación Física podemos agruparlos en: Objetivos encaminados a la adquisición de conductas motrices nuevas.

¿Qué es la planificación dentro de la Educación Física?

– “Planificación es una función reflexiva del docente que consiste en organizar flexible y sistemáticamente los contenidos del currículo de E.F.y la intervención docente, en función de los objetivos educativos , para prever, justificadamente, un plan de futuro de actuación eficaz”.

¿Cuáles son los pasos para realizar una planificacion educativa?

5 pasos para hacer una planificación didáctica

  1. Establece cuáles son los mejores contenidos para tu clase. …
  2. Investiga las necesidades de tu público. …
  3. Define tus metas y el objetivo final de tus clases. …
  4. Flexibiliza tu planeación didáctica. …
  5. Enfócate en la evaluación.